https://www.youtube.com/watch?v=f54DXZu63Ao A ansiedade tem se tornado uma das grandes preocupações da saúde mental nos últimos tempos, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo. Se você já sentiu aquele aperto no peito, a mente acelerada ou o desconforto físico característico de um ataque de ansiedade, sabe como pode ser difícil lidar com esses sintomas. PorContinuarContinuar lendo “Caixinha SOS Ansiedade: Um Recurso Prático para Momentos de Estresse”
Suzanne Leal 